痩せたいッ・・・・・・
っていう話は
つい最近にもやったばかりなんですが、僕がやるべきなのは
内臓脂肪を減らしたいということなんですよね。
で、いろいろ調べてると内臓脂肪を減らすには1時間程度の運動が・・・・・・
んなのやってられっかよぉ!!!()
ただぼけーっと1時間ジョギングするのとかどう考えても虚無です。やるべき仕事がはっきりしてるのならまだしも、今みたいに
何やったらいいかわからんけど、とりあえず何かしないといけないみたいなシーズンだと雑念がすごすぎてやってられません。
この誘惑を断ち切るには、この前言ったフットサルみたいな、とにかく時間が定めららているスポーツとかでお茶を濁すのが一番良さそうではあるのです。
ただ、やっぱ毎回参加費用が1000円ぐらいかかっちゃいますのでうーんみたいなところあるんですよやっぱ。ボルダリングとかもっと高いですしね。
でもそこで思いついたんですよ。
ハイキングとかどうよって。
僕、実はいうて山登りは好きな方だったりするんですよ。とはいえガチ登山はさすがにしんどいんですけど、標高700m程度の山だったらわりと楽しんで登れそうではあるんですよね。
で、千葉とか房総半島のほうなんて山ばっかじゃないですか。
知らんけど
つまり、例えば休みの日とかふらっと山に訪れて登ってみよう!みたいなダイエットもワンチャンあるんじゃないか・・・・・・!?とか思わんこともないわけです。
なになに、人気の山は南房総に固まっていますと。なるほど。鋸山とかおもしろそーですもんね。
ウチからの距離が・・・・・・えっ、80km!?!?!?2時間は絶対かかるやつじゃん・・・・・・。
調べてみてはじめて気づいたんですけど、房総半島って遠いっすね・・・・・・。