めっちゃどうでもいい話なんですけど、最近
1日一食生活になってるんですよね。
まあ、最近っていうか･･････
いつからそうなったかわからないぐらい前からなんですけど(笑)、なんか1日1食に慣れてしまった･･････。
理由としては
節約＆ダイエットなんですよね。
僕はのうのうと暮らしてるように見せかけて
実は意外とマズい収支状況でして、まともにyoutubeを1年以内に育てないとちと厳しいかなあ･･････みたいな状態にはなりつつあるんですよね。
まあ仕事を週3に増やせば延命はできるっちゃできるんだけど
ここでいうyoutubeってのはチャンネルそのものを育てるというプランと、
「飲酒サークル」というのをうまくマネタイズするという2つの柱があります。
飲酒サークルに関してはね、僕が「イベントとして」開催すれば正直うまくやれば多少の利益は残せるんでね･･････。まあ前にも言いましたけど、僕は自分のファンからお金を巻き上げたいわけではないので、価格設定に関しては
自分だったら「お得」と思える価格ラインっていうのは徹底してます。
まあその結果、
なにやっても赤字になるという無茶苦茶なイベントに現状なってるんですけどね(笑)
会場代をケチれば利益が残る構造にはできるんですけど、広い会場を取る必要があるのかないのかは実際テストしてみないとわからないので、今は僕の思う「この方がええやろ」に従うことにしてるんですけどね･･････。
話逸れましたけど、とりあえず僕の収支状況はそんなにいいものではないので、節約はする必要があるわけですね。
ということで、食費を浮かすというのは立派な節約になりますよねということで1日一食にしてるんですよね。
で、ダイエットなんですけど･･････まあどっちかっていうとこっちの方が理由としては大きいんですけどね。やっぱご飯が食べられるって思うと
食べたくなっちゃうんですよね(笑)
ただ我慢できる食事って我慢した方がいいと思うんですよね･･････。
自分の欲求のまま食べた結果太ってる以上、
それは「無駄にエネルギーを摂取している」ことに他ならないわけで。
って考えると、僕は
食べる必要のない食事を摂っているって考えることができるなあ･･････と思ったので、1日1食にしてみたんですよね。
これが絶妙な塩梅というか、
ちょっとお腹はすくけど意外とキツくないって状態にまで持っていけるんですよね。割とベストな感じです。
朝起きて普通にご飯を食べるわけですが、食事はそれで終了です。ご飯0.75合ですね。むかし1日1.5合だったことを考えるとだいぶ頑張ってると思います(？)
まあ夜になるとちょっとはお腹すくんですけど、ここで食べるぐらいならもう寝て明日食べよう･･････っていう気分になれるのでおすすめです(笑)
体調悪くなったら運動することにしてるおかげか(？)、体調が悪い感じは全然しないので、まあべつに悪くはないのかなといった感じですが、栄養足りてんのかなとはちょっと不安になりますね(笑)
サプリとか飲めばいい感ありますけど･･････。鉄分とか大丈夫なんかなあみたいな気持ちはありますね･･････一応ほうれん草食べてるけど、最近は鶏肉買わなくなったしなあ、、、レバーでも買おうかなあ。
まあね、ほんとはバランスのいい食事とかしたいんですけどね･･････ちゃんとした調理ってめんどくさいんでやりたくないんすわ(笑)(笑)(笑)
ほんとはそーいう層に届くような料理やりたいんですけどねえ〜･･････。いっそその路線で改めて料理動画に挑戦してみようかなあ。
たしかこれはいま限定公開にしてるんだっけかな。僕が「やってみたい」と思った方向性が間違ってるとは思ってないんですけど、「見せ方」は違ってもよかったかなあと。
料理動画はナレーションとかないおしゃんてぃーな動画がウケてるなあと思ったのでその路線でいったんですけど、オシャレにしようとしたのが失敗だったかな〜と。
んー･･････こういった超絶手抜き料理のレパートリー自体は欲しいなあーとか思ってたし、その路線でまた今度動画作ってみよーかなー。今度はトークありで。
で、お酒なんですけど、無理やりリキュールに絡めなくても、気になったクラフトビールでも飲みながら喋る、みたいなのでもいいかもねえ。
なんか
昨日悩んでたことに対するアンサーみたいになったけど、気が向いたらなんかレシピ考えて作ろうかなと思います。独自性はあると思うので･･････(笑)