ジムに通ってのウォーキング、実は結構行くのめんどくさくてですね・・・・・・。まあ運動が好きなわけじゃないですからね・・・・・・。
ただ気づいたんですよね。昼休みとか寝て溶かすぐらいだったら
この1時間で歩いた方がよくね?と。
正確には、社長が昼休憩に入ったタイミングで用意して家を出て、ジムに着いて歩き始める直前に昼休憩に入り、20分頃になったらこっそり昼休みの時間を延長することで、シャワー浴びて帰る頃にはちょうど昼休み終わってるみたいな感じになります。
なんかかれこれ1時間半ぐらい仕事してないことになりそうだが、途中休憩あんま取ってないしいいよね
って思ったんですよね、ふと。なんていうか、
仕事中の時間なら消費しても構わないみたいなとこあるしね・・・・・・。
朝も夜もやる気出ないなら昼しかないじゃん、昼なら確実に起きてなきゃいけないし
飯もどうせ仕事中の任意の時間に食べるし、なにもかも都合が良いんですよね・・・・・・。
っていうのをちょっとやってみたんですけど、結構精神的にラクなので続けていきたいところですね、はい。